Ванна с подсветкой: хромотерапия дома

Хромотерапия. Польза и преимущества

Разделы

Содержание

На сегодняшний день неинвазивные методы коррекции физического и психологического здоровья человека набирают популярность. Возможность улучшить состояние здоровья и избавиться от сезонной депрессии с помощью хромотерапии, гидромассажа или ароматерапии в домашних условиях доступна практически всем.

Одно из новых направлений медицины – хромотерапия или цветотерапия.

Что такое хромотерапия

Хромотерапия – это новое направление современной медицины, основанное на воздействии того или иного цвета на организм человека.
Клинические исследования доказали, что каждый цвет имеет определенное излучение, которое благоприятно влияет на энергетические потоки человека, стимулирует работу внутренних органов, центральной нервной системы. С помощью хромотерапии успешно проходят курсы снижения веса, избавления от депрессий, улучшается гормональный фон.

Учеными отмечено, что большего успеха можно добиться, используя комплекс «хромотерапия-гидромассаж». Водные потоки улучшают восприятие цвета организмом, а расслабляющий эффект гидромассажа делает человека более открытым для цветового излучения.

Именно поэтому большинство производителей ванн и душевых кабин предлагают своим клиентам оборудование для хромотерапии, как дополнительную функцию.

Цвет имеет два основных источника влияния на человеческий организм:

  • Воздействие через глаза. Сетчатка глаза улавливает изменения цвета, а рецепторы мозга стимулируют работу нервной системы, которая, в свою очередь, провоцирует выброс полезных для организма гормонов.
  • Воздействие через кожу. Кожа воспринимает электромагнитное излучение каждого цвета. Это помогает выровнять биоэнергетическое поле человека.

Комплексное же воздействие цветотерапии улучшает работу внутренних органов, позволяет избавиться от психологического напряжения.

Цвета и их воздействие на организм

В основу хромотерапии входят основные 4 цвета спектра. Каждый из оттенков имеет свое влияние на человека.

Красный.

Красный цвет рекомендуется использовать с утра. Он стимулирует работу головного мозга и нервной системы. Положительно влияет на организм при заболеваниях крови, пониженном артериальном давлении, анемии.

От долгого воздействия этого цвета рекомендуется воздержаться людям с повышенным давлением.

Зеленый.

Зеленый цвет обладает успокаивающим и гармонизирующим эффектами. Рекомендуется при повышенной возбудимости, проблемах с сердечнососудистой системой.

Зеленый цвет полезен при постоянных нагрузках и стрессах.

Рекомендуется воздержаться от долгого воздействия этим цветом перед важными встречами и собраниями.

Синий.

Синий цвет, так же как и зеленый, обладает успокаивающими свойствами. При длительном воздействии синего цвета возможны изменения гормональной системы, поэтому производители ванн и душевых кабин отказались от него в пользу нейтрального голубого оттенка.

Синий (или голубой) цвет рекомендуется использовать вечером, перед сном, для снятия стресса и напряжения. Учеными отмечено положительное влияние цветов синего спектра на детей, даже самых маленьких.

Данный оттенок не имеет противопоказаний.

Желтый.

Желтый цвет положительно влияет на интеллект, улучшает память. Врачи рекомендуют использовать данный цвет при нарушениях работы желудка, проблемах с кожей.

Однако, как и красным цветом, желтым не следует злоупотреблять, если есть серьезные проблемы с кишечником, или вы страдаете бессонницей.

Смена цветов происходит плавно, поэтому хромотерапия включает в себя и производные оттенки основных цветов.

Так оранжевый сочетает в себе преимущества красного и желтого, помогает бороться с простудными заболеваниями.

Фиолетовый – стимулирует работу нервной системы и мозга, однако, не позволяет организму перевозбудиться.

Плавная смена цветов позволяет мозгу переключаться между электромагнитными излучениями.

Польза хромотерапии

Цветотерапия является универсальной процедурой, которая подойдет практически каждому человеку. Показаниями для нее может стать усталость, беспокойство или стрессы.

Хорошую динамику в выздоровлении после хромотерапии врачи отмечают у людей, страдающих бессонницей, паническими атаками. На физическом уровне лечение цветом положительно сказывается при снятии болей, любой этимологии, проблемах с ЖКТ и сердечнососудистой системой.

Для лечения в домашних условиях лучше использовать функцию хромотерапии в ванне или душевой кабине.

Противопоказания хромотерапии

Цветотерапия практически не имеет противопоказаний. Следует внимательно относится к своим ощущениям во время процедуры – если какой-то цвет вызывает беспокойство, головную боль или тошноту, то лучше отказаться от него или свести его воздействие на минимум.

Единственным серьезным ограничением для этой терапии является эпилепсия.

Стоит помнить, что цвет влияет на каждого человека по разному, в зависимости от возраста и состояния здоровья. Следите за своим самочувствием и со временем вы научитесь проводить процедуру так, чтобы восстановить и укрепить свое здоровье.

Читать еще:  Дизайн стены под телевизор: варианты оформления

О нас

Интернет-магазин komplektant.ru представляет сантехническое оборудование российской марки Domani-Spa.

Душевые кабины различных форм и размеров, смесители и акриловые ванны – на наших страницах сайта найдётся всё, что нужно для ремонта или переоборудования Вашей ванной комнаты.

Доставка и Оплата

Вы можете оплатить: наличными при доставке, банковской картой при доставке, банковской картой на сайте, наличными при самовывозе со склада, по счету для юр.лиц.

Доставка, разгрузка и подъем осуществляется согласно тарифам. Доставка товаров осуществляется ежедневно (кроме субботы и воскресенья) с 10.00 до 18.00 ч.

Ванна с подсветкой: хромотерапия дома

Цветная подсветка в ванных комнатах не только играет декоративную роль, но и оказывает лечебное воздействие. Этот эффект называется хромотерапия.

Польза

Каждый цвет спектра имеет свою длину волны (электромагнитное излучение) и оказывает особый терапевтический эффект на нервную систему.

Одно световое излучение оказывает расслабляющее, успокаивающее и обезболивающее действие, другое, наоборот, тонизирует и стимулирует.

Показания

Показания к хромотерапии:

  • расстройства нервной системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • панические атаки;
  • бессонница;
  • депрессия;
  • посттравматические боли;
  • повышенная утомляемость;
  • сбой биоритмов;
  • нарушения кровообращения и работы сердечнососудистой системы;
  • реабилитация после операций.

Противопоказания

У хромотерапии имеются и противопоказания. Чаще всего они проявляются в индивидуальном порядке исходя из общего состояния здоровья. Например, красные оттенки влияют на работу сердца, что может негативно сказаться на больных гипертонией. Холодные оттенки оказывают седативный эффект, поэтому не рекомендуются меланхоликам, а при эпилепсии строго противопоказан мигающий свет.

Методики хромотерапии

Наилучший эффект достигается совместно с водными процедурами в ванне. Теплая вода снимает напряжение, расслабляет, очищает энергетически и позволяет настроиться на лечение. Можно выделить три основные методики хромотерапии:

Люминесцентная терапия представляет собой пропуск белого света через цветовые фильтры, на выходе из которых образуется луч определенного цвета.

При молекулярной хромотерапии фильтрами выступают мази, гели или иные специальные средства, в т.ч. гомеопатические.

Визуальная терапия представляет собой разглядывание картинок и окружение предметами определенного цвета. Здесь воздействие происходить через зрительное восприятие.

Терапевтическое воздействие цветом могут оказывать также соли для ванны, ароматические масла и прочие средства по уходу. Помимо применения цветового освещения в душевых кабинах и ваннах, можно использовать лечебных эффект в декоре комнат и дополнительном освещении.

Воздействие цветов спектра

Каждый цвет оказывает свой терапевтический эффект.

  • Синие оттенки имеют наиболее длинные волны, а потому сильнее воздействуют на нервную систему, оказывая расслабляющий эффект. Фиолетовый показан при нервозах, болях, снимает тревогу и беспокойство. Синий помогает полноценно расслабиться и отдохнуть. Голубой успокаивает, лечит бессонницу, снимает перевозбуждение, менструальные боли, дарит ощущение спокойствия.
  • Теплые оттенки, наоборот, заряжают энергией, раздражают нервную систему, тонизируют. Красный идеален при усталости, он стимулирует нервную систему, ускоряет сердцебиение, улучшает кровообращение, заряжает бодростью. Показан при пониженном давлении и переохлаждении. Оранжевый не такой агрессивный. Он снимает напряжение, при этом дает ощущение психологического комфорта, при это снимают апатию и меланхолию. Оранжевые оттенки наполняют энергией, стимулируют аппетит, помогают при астме и аллергии. Желтый стимулирует мозговую активность, побуждает к общению, снимает усталость, бодрит. Этот цвет рекомендован при высоких психологических и умственных нагрузках, например, во время сессий. Желтый улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм, помогает в похудении.
  • Золотая середина – зеленый. Он ассоциируется со свежестью, зеленью, здоровьем, наполняет ощущением гармонии. Помогает снимать напряжение глазных мышц, усталость, головные боли, улучшает метаболизм. Зеленый цвет оказывает на нервную систему успокаивающее воздействие, но при этом не подавляет, как синие оттенки.

Хромотерания может оказывать существенное воздействие на нервную систему, расслабляя или заряжая энергией. Но при серьезных заболеваниях выступает только как дополнительная целебная процедура, а не как самостоятельная терапия. Уточнить, какие именно оттенки будут наиболее эффективны, можно у специалиста по хромотерапии.

Хромотерапия – лечение цветом

Цветотерапия (хромотерапия) – вспомогательный метод лечения недугов психосоматического характера. К ним относят сердечно-сосудистые заболевания, болезни нервной и дыхательной систем, язвы, и многие другие.

Читать еще:  Экологически чистые обои для спальни

Как работает хромотерапия?

Человек получает информацию о внешнем мире через органы чувств. Любая тактильная (прикосновение), обонятельная (запах), аудиальная (звук), визуальная (изображение) информация в разной степени способна воздействовать на психоэмоциональное состояние человека. А значит, и на здоровье.

Цвета окружающей действительности особым образом влияют на определенные участки мозга, этот процесс называется хромодинамикой. Разные цвета могут поднимать настроение, угнетать, успокаивать, возбуждать, раздражать. Поэтому методом хромотерапии можно корректировать психическое и, как следствие, – физическое состояние человека.

Хромотерапия как метод лечебного воздействия

Сеансы цветотерапии проводятся в кабинетах, оборудованных лампами, которые пропускают свет через цветные фильтры. Тем самым на организм пациента оказывается еще и дополнительное воздействие лучами через кожу. Такой сеанс может длиться до получаса, в зависимости от преследуемых целей и интенсивности воздействия.

Хромотерапия – отличное дополнение водных лечебных процедур (гидромассажа, плавания, минеральных ванн). Вода оказывает расслабляющий эффект, делает процесс восприятия цвета мягким и естественным.

Основные цвета и их применение в хромотерапии

Общий принцип – теплые тона возбуждают нервную систему. Холодные – успокаивают, тормозят психические реакции. Чем ярче оттенок, тем активнее его воздействие.

  • Красный возбуждает и стимулирует, ускоряет внутренние процессы. Учащает дыхание и пульс, повышает давление.
  • Оранжевый возбуждает, бодрит, поднимает настроение
  • Желтый снимает тревожность и беспокойство, улучшает деятельность мозга, увеличивает работоспособность.
  • Зеленый успокаивает, смягчает негативный настрой, нормализует давление.
  • Синий охлаждает, расслабляет, помогает упорядочить мысли, пробуждает логическое мышление.
  • Фиолетовый устраняет напряжение, дает ощущение глубокого покоя, стимулирует творческое мышление.

Показания и противопоказания

Цветотерапия полезна при ослабленном иммунитете, бессоннице, депрессии, невротических состояниях, гипертонии и гипотонии, язвах, гастритах.

Противопоказания к цветотерапии минимальны, в любом случае будет правильным применение приемов пассивной хромотерапии. Например, легковозбудимым людям следует избегать большого количества красного и оранжевого цвета при оформлении интерьера, тем более спальни.

Пассивная хромотерапия

Это влияние цвета предметов и окружающей среды на эмоциональное состояние. Домашняя обстановка или рабочее место должны быть хорошо продуманы. Помимо интерьера, область хромотерапии распространяется и на одежду. Она, в зависимости от цвета, может усугублять депрессию, или наоборот, настраивать на веселый лад.

Применение хромотерапия можно найти везде, даже в диетологии – желающим похудеть следует есть из тарелок черного или синего цвета, так как они снижают аппетит.

Эффект, оказываемый цветом, – научно доказанный факт. Этот вид терапии можно рекомендовать для комплексной всесторонней борьбы с болезнью. В повседневной жизни также необходимо внимательно относиться к цветам, которыми мы себя окружаем, чтобы всегда иметь хорошее настроение и самочувствие.

Цвет

Показания

Не рекомендуется

Красный

Стимулирует нервную систему, улучшает кровообращение, высвобождает адреналин, полезен при анемии и гипотонии.

Не рекомендуется применять при гипертонии, кровотечениях, воспалительных процессах. Противопоказан вспыльчивым людям.

Оранжевый

Тонизирует, заряжает энергией, улучшает пищеварение, благотворно влияет на кровеносную систему, полезен при спазмах.

Фактически не имеет противопоказаний, однако, как и с остальными цветами, следует соблюдать меру в применении

Желтый

Благотворно влияет на нервную и пищеварительную системы, помогает сконцентрироваться, стимулирует мозговую деятельность, улучшает память.

Не рекомендуется применять при бессоннице и тяжелых желудочных заболеваниях.

Зеленый

Успокаивает, расслабляет, помогает при заболеваниях нервной системы, улучшает зрение, снижает кровяное давление, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Фактически не имеет противопоказаний, однако, из-за сильного расслабляющего действия не рекомендуется использовать зеленый цвет, когда от вас требуется концентрация или быстрая реакция.

Голубой

Успокаивает, снижает кровяное давление, помогает при бессоннице, обладает антисептическими свойствам

Хромотерапия в ванной – что это такое?

Один из нетрадиционных способов лечения – хромотерапия или, иначе, цветотерапия. Всем известно, что различные цвета по-разному воздействуют на психику человека. Каким образом проводится такое лечебное воздействие в ванной?

Автор публикации

Iriha

Достижение получено 08.04.2019

Похожее:

Одно из модных течений в нетрадиционных методах лечения – это Хромотерапия. Считается, что воздействие различных цветов, благотворно влияет на организм человека, на его энергетику.
Каждый цвет и его оттенки по своему влияют на человека.
Например, все знают, что зеленый цвет успокаивает, а красный возбуждает, и мало кто знает, что оказывается желтый цвет улучшает интеллект и нашу память. Но цветотерапию к тому же, рекомендуют и при борьбе с физическими заболеваниями организма. Например, сочетание желтого и красного дает в результате оранжевый, который успешно борется с простудными заболеваниями.
Но по поводу успешности борьбы с различными болезнями я ничего сказать не могу, а вот то что цвет воздействует на нашу психику это точно ( вспомните поговорку про быка и красную тряпку).

Читать еще:  Декор ванной комнаты своими руками

Так вот, перейдем теперь непосредственно к водным процедурам. Для улучшения восприятия цвета рекомендуется сочетать такую терапию с гидромассажем. К этому относится и принятие ванны с освещением, ведь ванна сама по себе расслабляет и оказывает лечебное действие, а если вы туда добавите еще и необходимы вещества – соли, пены, травы, то эффект будет многократный.

Многие производители ванн и строительных, ремонтных компаний уже пробили эту стезю и предлагают различные ванны с подсветкой, играют с цветами плитки и мебели для ванной комнаты, предлагают различные приспособления, которые меняют спектр цвета во всей ванной комнате и так далее, и так далее…

Просто сочетание воды и цветовой гаммы имеет более сильный эффект. Применение цветотерапии в ванной более эффективно. Если ванна с горячей – теплой водой, человек полностью расслабляется, если включить синюю подсветку – то процесс расслабления будет более успешным. Если оранжевую или желтую – это активизирует мозг и направит мысли в позитивное русло. Получается двойной эффект. Для большего эффекта надо поиграть с цветами и поэкспериментировать и постараться почувствовать, какой цвет необходим в данный момент, что нужно для души -успокоиться и расслабиться или наоборот, активно поразмышлять.

Считается, что хромотерапия – и красиво, и полезно, особенно в ванной, где люди могут подолгу находится в расслабленном состоянии принимая ванну. Таким образом, хромотерапия может усилить лечебный эффект водных процедур.
Цвета по-разному воздействуют на психику человека:
красный – усиливает внимание, стимулирует работу мозга, но долго находится в окружении красного цвета человек не может, так как быстро развивается цветовое утомление;
цвет весенней зелени весенней нормализует давление, дыхание и сердцебиение, концентрирует внимание;
глубокий синий и голубой снимают напряжение в мышцах, притупляют боль, хорошо успокаивает;
фиолетовый при недолгом воздействии повышает выносливость, стимулирует творческие способности, но затем сильно утомляет, может даже привести к депрессии;
желтый и оранжевый цвета отлично поднимают настроение, вызывают аппетит.
В ванной хромотерапию можно проводить, установив подсветку, но лучше поставить ванну с функцией гидромассажа, которые сопровождается подсветкой.

Хромотерапия это такое лечение с помощью цвета, то есть это применяется даже не для лечения, а для профилактики различных заболеваний, это такая подсветка, которая устанавливается в ванной, она применяется в комплексе, вместе с джакузи. Ведь каждый цвет влияет на каждого человека по-разному, поэтому если подобрать определённый цвет, то можно избежать различных болезней, да и просто расслабиться с отдохнуть после рабочего дня или после физических нагрузок.
Например красный цвет способен усиливать внимание и отлично стимулирует работу головного мозга, зелёный цвет нормализует артериальное давление, дыхание и сердцебиение и способен успокаивать, синий или голубой неплохо снимают напряжение в мышцах, избавляют от различных болевых ощущений, а также обладают успокаивающим эффектом, фиолетовый цвет повышает выносливость и стимулирует различные творческие способности, поэтому полезен для творческих и креативных людей, а желтый и оранжевый отлично повышают настроение, а также способны вызывать аппетит. В общем у каждого цвета своё предназначение, каждый может подобрать для себя такой цвет, который ему необходим, под свой вкус и настроение. Сейчас хромотерапия стала очень модной, многие устанавливают такую подсветку в ванной комнате, а есть даже ванны, которые продаются с встроенной джакузи и
подсветкой. Даже научно доказано, что такие процедуры очень полезны, да и люди которые применяют это на себе, сходятся во мнении, что эффект очень благоприятный, к тому же противопоказаний у данной процедуры практически никаких нет, проводить такие процедуры можно абсолютно всем, без исключения, вреда от этого не будет, а только польза.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector